Cozinhando com Crianças: Como Tornar a Alimentação Divertida e Educativa

Cozinhar com crianças é uma experiência que pode não apenas fortalecer laços familiares, mas também educar sobre alimentação saudável e desenvolvimento de habilidades. Incluir os pequenos no processo culinário traz diversos benefícios, desde a promoção de hábitos alimentares saudáveis até o estímulo da criatividade e do aprendizado prático. Abaixo, vamos mostrar algumas dicas e ideias […]

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Fases da gravidez em trimestres

Uma gravidez a termo típica dura 40 semanas. A gravidez é agrupada em três fases chamadas trimestres. Você e seu bebê passam por grandes mudanças durante cada trimestre de 12 a 13 semanas. Lembre-se, cada gravidez é diferente. Você pode ou não experimentar alguns ou todos os sintomas típicos que acompanham as alterações hormonais e o crescimento do bebê. […]

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